Chuối Dầm Sữa Chua: Cách Làm Ngon Mê Ly, Giải Nhiệt Tại Nhà – amthucngon.info

Cách Làm Chuối Dầm Sữa Chua Ngon Mê Ly, Đơn Giản Tại Nhà – amthucngon.info

Bạn đang tìm kiếm một món tráng miệng vừa ngon miệng, giải nhiệt lại cực kỳ bổ dưỡng? Chuối dầm sữa chua chính là lựa chọn hoàn hảo! Với vị chua ngọt dịu dàng, hương thơm đặc trưng của chuối kết hợp cùng vị béo ngậy của sữa chua, món ăn này chắc chắn sẽ chinh phục cả những thực khách khó tính nhất. Hãy cùng amthucngon.info khám phá cách làm chuối dầm sữa chua siêu đơn giản ngay tại căn bếp của bạn nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món chuối dầm sữa chua

Để làm món chuối dầm sữa chua ngon chuẩn vị, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Chuối: 4 quả (chọn chuối chín tới, không bị dập)
• Táo: 2 quả (tùy chọn loại táo bạn yêu thích)
• Sữa chua: 200gr (có đường hoặc không đường tùy khẩu vị)
• Đậu phộng rang: 1 ít (tạo độ giòn và hương vị thơm ngon)
• Dứa hoặc xoài: 1 lát (tùy thích, để trang trí và tăng thêm hương vị)

Mẹo chọn nguyên liệu tươi ngon:

• Chuối: Ưu tiên chọn chuối chín tự nhiên với quả xanh quả vàng xen kẽ. Chuối chín ép thường có màu vàng đều rất đẹp mắt nhưng lại không thơm ngon bằng. Chuối chín tự nhiên sẽ chín mùi hơn sau 2-3 ngày và vỏ bám sát vào quả.
• Táo: Chọn táo có màu đỏ sậm đều màu, vỏ hơi sần sùi và dáng cân đối. Tránh mua táo bị dập, có đốm đen hoặc vết trầy xước.

Hướng dẫn cách làm chuối dầm sữa chua thơm ngon, đơn giản tại nhà

Món chuối dầm sữa chua này cực kỳ dễ làm, chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món tráng miệng hấp dẫn để thưởng thức rồi!

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

• Chuối bóc vỏ, thái thành miếng tròn vừa ăn.
• Táo gọt sạch vỏ, thái hạt lựu hoặc lát mỏng tùy theo sở thích.
• Đậu phộng rang xát vỏ, giã dập.
• Nếu sử dụng dứa hoặc xoài, thái thành lát mỏng để trang trí.

Bước 2: Cách dầm chuối với sữa chua

1. Cho chuối và táo đã thái vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30 phút. Bước này giúp trái cây lạnh sâu, khi dầm sẽ ngon hơn.
2. Lấy trái cây ra, cho vào bát lớn. Thêm sữa chua vào và trộn đều nhẹ nhàng.
3. Bày chuối dầm sữa chua ra bát hoặc cốc. Trang trí thêm vài lát dứa hoặc xoài lên trên (nếu có).
4. Rắc đậu phộng rang lên trên cùng và thưởng thức ngay!

Thành phẩm món chuối dầm sữa chua hấp dẫn

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã hoàn thành món chuối dầm sữa chua thơm ngon, mát lạnh. Vị chua ngọt hài hòa của sữa chua, chuối và táo kết hợp cùng vị béo ngậy của đậu phộng rang tạo nên một món tráng miệng khó cưỡng.

Món chuối dầm sữa chua không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe. Chuối cung cấp kali và năng lượng, sữa chua giàu probiotic hỗ trợ tiêu hóa, táo chứa nhiều vitamin và chất xơ. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc món tráng miệng sau bữa ăn.

Bạn có thể biến tấu món chuối dầm sữa chua bằng cách thêm các loại trái cây khác như dâu tây, kiwi, hoặc sử dụng các loại topping khác như dừa khô, hạt điều rang… Hãy thỏa sức sáng tạo để tạo ra món chuối dầm sữa chua độc đáo của riêng bạn nhé!

Chúc bạn thành công với công thức chuối dầm sữa chua đơn giản mà amthucngon.info vừa chia sẻ. Đừng quên ghé thăm amthucngon.info thường xuyên để khám phá thêm nhiều công thức nấu ăn ngon và bổ dưỡng khác!